La iniciativa ofrece actividad física personalizada y supervisada durante diez meses a personas mayores de 14 años derivadas por profesionales sanitarios del Centro de Salud
El Ayuntamiento de Corella, junto al Centro de Atención Primaria de Corella y el Instituto Navarro del Deporte y de la Actividad Física, ha puesto en marcha el programa “Receta Deportiva”, una iniciativa que busca incorporar el ejercicio físico como herramienta para mejorar la salud y el bienestar de la población.
El programa está dirigido a personas mayores de 14 años que sean derivadas por profesionales sanitarios del Centro de Salud de Corella y plantea un trabajo físico personalizado, progresivo y supervisado por profesionales, adaptado a las necesidades de cada participante.
La iniciativa comenzará con una valoración inicial y continuará con un plan de ejercicio individualizado que contempla dos o tres sesiones semanales, además de seguimiento profesional durante todo el proceso.
Los entrenamientos se desarrollarán en el Polideportivo Miguel Induráin de Corella, con el objetivo de facilitar que personas que quizá no realizan habitualmente actividad física puedan incorporarla de manera segura a su día a día.
Diez meses de seguimiento
La “Receta Deportiva” tendrá una duración de diez meses. El precio será de 20 euros para las personas abonadas a las instalaciones deportivas municipales y de 60 euros para las no abonadas, correspondientes al conjunto del programa.
Para participar, el primer paso será acudir al Centro de Salud de Corella, donde los profesionales sanitarios valorarán cada caso y, cuando lo consideren adecuado, podrán realizar la derivación al programa.
La iniciativa parte de una idea sencilla: el ejercicio físico también puede formar parte del cuidado de la salud, ofreciendo acompañamiento profesional para ayudar a los participantes a adquirir hábitos más activos y mantenerlos en el tiempo.
