Este fin de semana se producirá el tradicional ajuste al horario de invierno en España. En la madrugada del sábado 25 al domingo 26 de octubre de 2025, a las 3:00 horas de la mañana en horario peninsular, retrasaremos el reloj para que marque las 2:00. Con ello, ganamos una hora de sueño, pero también oscurecerá antes ese primer día.
¿Por qué y cuándo se hace este cambio?
El cambio de hora se realiza cada año (dos veces al año, en primavera y en otoño) con el objetivo de alinear mejor las horas de luz solar con la jornada humana, optimizando así el uso de la luz natural y logrando un ahorro energético. En España, la regulación proviene de la normativa comunitaria europea, la Directiva 2000/84/CE, que establece los marcos para esta medida.
¿Este será el último cambio que haremos?
Aunque lleva tiempo sobre la mesa, la eliminación definitiva del cambio horario aún no se ha implementado. El Gobierno español ha planteado dejar de hacer este ajuste estacional a partir de 2026. Por lo tanto, al menos durante unos años más seguiremos ajustando los relojes dos veces al año.
¿Qué implicaciones tiene para nosotros?
Con el retraso de la hora, el amanecer llegará antes y también el atardecer. En la práctica, eso significa que habrá más luz por la mañana, pero menos al final del día. Conviene tenerlo en cuenta para planificar actividades, desplazamientos o simplemente ajustar los hábitos diarios al menor nivel de luminosidad vespertina.
